التغيير الحقيقي لا يبدأ بالضغط أو اللوم بل عندما ينبع من الداخل. هنا تتجلى قوة "المقابلة التحفيزية" وهي نهج نفسي لا يفرض التعافي فرضا بل يستثير الشغف به. روح التحفيز في التعاون لا المواجهة دوافع المريض هي المحور والنجاح يكتمل بالثقة لا بفرض السيطرة. الاستثارة لا التلقين: الحلول مكشوفة داخل المريض دورنا طرح الأسئلة الذكية التي تُوقظ أهدافه الغائبة. الاستقلالية لا التسلط: احترام حق المريض في اختيار طريق يجعله المسؤول الأول والأخير عن تعافيه. إن عماد العلاج النفسي هو التعاطف الصادق و استماع بلا أحكام وإظهار التناقض من خلال مساعدة المريض على رؤية الفجوة بين سلوكه الحالي وبين الحياة التي يطمح لها بصدق استيعاب المقاومة و فهم أن الرفض والجدال طبيعيان والذكاء يكمن في احتوائهما بدلا من التصادم معهما. رحلة التغيير لا تبدأ بإجبار أحبتنا على الخروج من الظلام بل بمساعدتهم على اكتشاف النور القابع في أروقة أرواحهم.
كتبها ضحى رجائي
إن وصف هذا شيئًا تعرفه، فملف الكاتب يبيّن هل يقدّم الشات المبدئي — ربع ساعة كتابةً بـ٥٥ جنيهًا — لتتكلم أولًا وتقرر بعدها.