← العودة إلى المقالات
📄 مقال

الصمت رسالة بالف كلمة

نجلاء اسماعيل

نجلاء اسماعيل

اخصائية الصحة النفسية والإرشاد النفسي · ١٧ أغسطس

الكسل والتعب ليس تقصيراً، بل هو "إضراب شريف" من عقلك: عندما تجد نفسك غير قادر على العطاء، لا تتردد في تسمية الأشياء بمسمياتها. عقلك ونفسك لا يخونانك بالكسل، بل يمارسان حق العصيان المدني ضد نمط حياة استنزفك حتى النخاع. استمع لجسدك عندما ينهار، فهو لا يطلب منك الفشل، بل يترجاك أن تستريح. اخصائية الصحة النفسية والإرشاد النفسي الاكلينكي:نجلاء عبد المنعم محمد

نجلاء اسماعيل

كتبها نجلاء اسماعيل

إن وصف هذا شيئًا تعرفه، فملف الكاتب يبيّن هل يقدّم الشات المبدئي — ربع ساعة كتابةً بـ٥٥ جنيهًا — لتتكلم أولًا وتقرر بعدها.