← العودة إلى المقالات
📄 مقال

بيتر ليفين قال : "الصدمة هي شئ أكثر من اللازم أو أسرع من اللازم أو أبكر من اللازم "

يمنى شعيب

يمنى شعيب

أخصائية نفسية إكلينيكية أعمل مع البالغين، وأتبنى نهج العلاج المعرفي السلوكي (CBT) والعلاج السلوكي الجدلي (DBT). · ٧ أغسطس

الصدمة لا تُقاس بحجم الحدث فقط، بل بمدى قدرة الإنسان في تلك اللحظة على استيعابه والتعامل معه. فقد يمر شخصان بالحدث نفسه، ويخرج أحدهما بصدمة بينما لا يخرج الآخر بها، لاختلاف مواردهما النفسية والدعم المتاح لهما.

يمنى شعيب

كتبها يمنى شعيب

لو الكلام ده وصف حاجة بتعرفها، أول خمس عشرة دقيقة معه تعارف مجاني — تتكلم، وتقرر بعدها.