معاناة مريض القلق مش دايمًا متشافة... بس موجعة.

شخص ممكن يقعد وسط الناس، يشارك ويشتغل، ويبان من بره تمام. لكن جواه توتر مابيسيبوش، وإحساس دايم إن حاجة وحشة ممكن تحصل. بتحصله أعراض جسدية زي: نوم متقطع، ضربات قلب سريعة كأنه بيجري وهو قاعد، شد عضلي في الكتاف والرقبة، وصداع مستمر ، ومعدة تقلب بين إسهال وإمساك ... كل ده لأن الجسم في حالة تأهب طول الوقت. كمان أعراض ذهنية زي: دماغ شغالة ٢٤ ساعة مابتفصلش، بتحلل كل كلمة ميت مرة، وتتوقع دايمًا السيناريو الأسوأ. وفي أبسط اللحظات: خضة من أقل صوت، رغبة مفاجئة في العياط، أو احتياج للهروب من دوشة الناس لمكان هادي. - مش كل شخص قلقان هيعاني من كل ده مع بعض، لكن لو جزء منه بيشبهك... اعرف إنه أمر شائع وقابل للعلاج.

كتبها يمنى شعيب

لو الكلام ده وصف حاجة بتعرفها، أول خمس عشرة دقيقة معه تعارف مجاني — تتكلم، وتقرر بعدها.

اقرأ ملفهأو شوف كل اللي عندهم تعارف مجاني