Dr.Naglaa Abdelaziz

عن Dr.Naglaa Abdelaziz

(الاكتئاب - القلق - الوسواس القهري - نوبة الهلع) - اضطرابات الشخصية -الاضطراب الوجداني. - وحالات الإدمان والتشخيص المزدوج. - الاستشارات الأسرية والزواجية. - تعديل السلوك وتنمية المهارات للأطفال والمراهقين.

يساعد في

بقلم Dr.Naglaa Abdelaziz

كلماته هو — وأفضل طريقة تسمع بها طريقة تفكيره قبل أن تحجز.

📄 مقال٢ أغسطس

يُسعدني إن أعلن انضمامي لمنصة Ehtwaa للدعم والعلاج النفسي.

في ناس كتير نفسها تبدأ علاج نفسي .. لكن بتأجل الخطوة دي بسبب التكلفة أو لأنها مش عارفة تبدأ منين. وده بالضبط الهدف اللي قامت عليه #منصة_إحتواء إن الدعم والعلاج النفسي يبقى متاح لكل شخص محتاجه بسهولة وفي مكان آمن .. وبأسعار مخفضة ورمزية . لأن الاهتمام بصحتك النفسية مش رفاهية .. ده حق لكل إنسان. سعيدة إني أكون جزء من المنصة .. وأقدم جلسات العلاج نفسي قائمة على أساليب علمية لمساعدة الحالات في: الاكتئاب. القلق. الوسواس القهري. نوبات الهلع. اضطرابات الشخصية. حالات الإدمان والتشخيص المزدوج. الاستشارات الأسرية والزواجية. لو حاسس إنك محتاج حد يساعدك تعدي مرحلة صعبة .. متترددش تبدأ وتطلب المساعدة. احجز جلستك دلوقتي عبر تطبيق إحتواء .. وابدأ أول خطوة في رحلة التعافي. 📲https://Ehtwaa.app

Dr.Naglaa Abdelaziz

استشاري صحة نفسية - ومعالج نفسي

اقرأ

📄 مقال٣١ يوليو

أعظم ما تقدمه لغيرك .. أن تكون أنت .. الفكرة الآمنة في رأسه القلق

#DrNaglaa_Abdelaziz #Psychotherapist #Mental_health

Dr.Naglaa Abdelaziz

استشاري صحة نفسية - ومعالج نفسي

اقرأ

📄 مقال٢٧ يوليو

اضطراب الشخصية التجنبية

تخيل إن أكتر حاجة محتاجها في حياتك .. هي نفسها أكتر حاجة بتخاف منها. #اضطراب_الشخصية_التجنبية مش مجرد خجل، ومش مجرد انطواء. هو خوف عميق ومستمر من الرفض ، أو الانتقاد ، أو الإحراج ، لدرجة إن الشخص يبدأ ينسحب من العلاقات والمواقف الاجتماعية ، رغم احتياجه الشديد ليها. الشخص التجنبي غالبًا نفسه يكون صداقات ، يدخل علاقات ، يعبر عن رأيه ، ويشعر إنه جزء من الناس. لكن داخله صوت بيقول: "لو قربت .. هترفض" "لو اتكلمت .. ممكن أتعرض للسخرية" "لو جربت ..ممكن أفشل" #الأعراض: • حساسية مفرطة للنقد. • تجنب المواقف الاجتماعية الجديدة. • الشعور الدائم بعدم الكفاية. • الخوف من التقييم السلبي. • صعوبة تكوين علاقات رغم الرغبة فيها. • تجنب المخاطرة أو التجارب الجديدة. • انخفاض الثقة بالنفس. • الإحساس المستمر بأنه أقل من الآخرين. ومع الوقت .. الخوف بيكبر. والعزلة بتزيد. والوحدة بتتحول لأسلوب حياة. #العلاج ومن أكثر العلاجات فعالية: ✔ العلاج المعرفي السلوكي CBT للتعامل مع الأفكار المرتبطة بالخوف من الرفض. ✔ العلاج بالمخططات Schema Therapy لفهم الجذور العميقة للشعور بعدم الاستحقاق وعدم القبول. ✔ التعرض التدريجي للمواقف الاجتماعية بخطوات آمنة ومدروسة تساعد الشخص يستعيد ثقته بنفسه. اضطراب الشخصية التجنبية مش ضعف شخصية ، ومش اختيار ، لكنه معاناة حقيقية تجعل الإنسان يدفع ثمن خوفه بالوحدة ، رغم احتياجه الشديد للقرب والانتماء. والتعافي يبدأ من إدراك إن الخوف من الرفض .. لا يعني أنك غير جدير بالقبول أو الحب. #DrNaglaa_Abdelaziz #Psychotherapist

Dr.Naglaa Abdelaziz

استشاري صحة نفسية - ومعالج نفسي

اقرأ

المؤهلات

دكتوراه في اضطراب الشخصية الحدية - وماچستير في ادمان العقاقير المخدرة