الاكتئاب

أخصائيو «احتواء» الذين يعملون على الاكتئاب، وأسئلة الناس عنه، وما قاله المجتمع. الجلسات من ١٠٠ جنيه، وأول خمس عشرة دقيقة تعارف مجاني.

أخصائيون يعملون على الاكتئاب

42 على المنصة الآن.

ما قاله المجتمع

كتبها مستخدمو «احتواء» دون أسماء.

هل كل حزن يعني اكتئاباً؟ 🌧️ الحزن: هو شعور طبيعي وصحي يمر به الجميع بعد التعرض لموقف مؤلم، أو خسارة شخص عزيز، أو خيبة أمل. هذا الشعور يأخذ وقته وغالباً ما يخف تدريجياً مع الأيام. الاكتئاب: هو حالة نفسية (وليس مجرد شعور عابر) تستمر لفترات
مش كل اللي بيضحك... بيكون بخير. في ناس كل يوم بتنزل شغلها أو جامعتها، وتضحك مع اللي حواليها، لكن أول ما ترجع أو تقفل باب أوضتها... تحس إنها مش قادرة تكمل. الاكتئاب مش مجرد "حالة حزن" وهتعدي. أوقات بيخليك تقوم من النوم وكأنك شايل حمل تقيل، و
اقرأ المجتمع